(A. Schulman)
Se você está no caminho para ser uma pessoa mais positiva, você sem dúvida tem notado que há um monte de coisas por aí que nos mantêm em uma mentalidade negativa! Infelizmente, na sociedade de hoje, ser positivo não é altamente promovido. Por isso, muitos de nós tornaram-se socialmente condicionados em negatividade, muitas vezes sem sequer perceber.
Há muitas coisas que podemos deixar de fazer para ser mais positivos. Isto pode levar algum tempo para nos livrarmos completamente desses comportamentos negativos, mas todos os esforços valem a pena! Aqui segue uma lista com algumas coisas que podemos deixar de fazer..
Culpar os outros: Hoje é muito comum as pessoas não assumirem a responsabilidade por suas próprias circunstâncias e, em vez disto, culpam outras pessoas por seus próprios problemas.
Na verdade, tudo que está acontecendo em nossa realidade, é de nossa própria criação, assim, no fim de cada dia nós por certo não temos ninguém para culpar além de nós mesmos. Quando confrontado com um desafio, tome posse de que isso vai capacitá-lo e motivá-lo.
Comparando-nos aos outros: Nós somos todos criaturas únicas, e sem as nossas diferenças este seria realmente um mundo muito chato para se viver.
Para ser uma pessoa mais positiva, deixe a necessidade de comparar-se com outras pessoas. Seus talentos são exclusivos para você, e pela tentativa de medir-se com outra pessoa, você vai esquecer o que o faz grande. Deixe sua singularidade brilhar, e permita-se apreciar a grandeza dos outros sem se sentir como você precisa medir-se ou comparar-se a ele.
Tentar impressionar um ao outro: Muitas vezes buscamos por validação aqui fora de nossa grandeza. Nós permitimos que “o quão popular eu sou” ou quantos “likes” eu recebo em mídias sociais para definirem a nossa auto-estima.
Perceba que você é grande não importa o que qualquer um pense. Você tem muito a oferecer ao mundo, mesmo que todos reconheçam ou não, e precisamos de você aqui fazendo o que você faz melhor. Para ser mais positivo, preocupe-se apenas em impressionar a si mesmo!
Jogar duro para conseguir: Muitos de nós brincamos de ser tímidos com as nossas emoções. Nós não demonstramos amor e bondade ou não damos abraços livremente porque não queremos ser percebidos como sendo muito pegajosos ou necessitados.
Esta retenção de amor cria uma sociedade onde todos somos um pouco medrosos de se conectar uns com os outros, porque estamos muito ocupados em “ser legal”. Perceba que todo mundo aprecia um elogio, uma palavra gentil ou apreciação. Dê o seu amor livremente aos outros, e você vai receber mais em troca.
Ser confrontante: Confrontação foi colocada em um pedestal em nossos dias. Nós amamos reality shows e programas de entrevistas onde as pessoas brigam e ficam cara-a-cara.
Pessoas positivas, no entanto procuram encontrar afinidades e terreno em comum com todas as pessoas, elas não são pegas por campanhas publicitárias e mídia no geral. Quando confrontado por alguém, por certo é uma busca por uma maneira de amar e sentir-se aceito. As pessoas que mais são confrontantes são geralmente as que mais precisam de amor, então de modo a ser mais positivo tente encontrar empatia por aqueles que estão lutando para ser gentis.
A necessidade de estar certo: Este tópico cabe a todos nós! Muitas vezes nós sentimos a necessidade de defender as nossas perspectivas. Quando recebemos qualquer tipo de crítica, sentimos a necessidade de explicar a nossa posição e por que ela é o caminho certo.
Tornar-se mais positivo exige que você deixe de ter a necessidade de estar certo. Confie que sua perspectiva, embora possa ser a perspectiva correta para você, pode não ser a perspectiva correta para alguém. É impossível para nós colocar-se no lugar de outro e analisar uma questão onde eles tenham uma determinada opinião e ter a mesma exata opinião, pois há muitas diferenças (física, mental, emocional, ambiental, etc.) que estão entre nós. Por fim, é uma coisa boa que exista tantas opiniões, porque isso significa que existem mais opções para todos nós escolhermos. Novamente, se todos nós concordássemos em tudo, nosso mundo seria muito chato e obsoleto.
Expôr-se a programação negativa de televisão: Muitos de nós sentamos na frente de uma TV por várias horas todos os dias. Uma boa parte da programação de hoje concentra-se em drama, crime, desastre e de concorrência/competitividade.
Reconheça as mensagens da programação que você escolher para assistir. É mais fácil ser uma pessoa positiva quando você opta por não assistir a programação que incentiva a negatividade.
Correndo pela vida: Muitas vezes esquecemos de parar e cheirar as rosas. Nós alimentamos a idéia de que precisamos estar constantemente ocupados para ser pessoas produtivas e respeitáveis.
No entanto, os melhores momentos na vida ocorrem quando nos permitimos ficar perdidos no presente, no agora. Se você sentir que deve admirar o céu pela noite, dar aos seus filhos um longo abraço ou tirar um dia de folga do trabalho, faça! Para ser mais positivos temos que aproveitar as oportunidades à nossa volta e parar de correr passando por todas as coisas boas.
Cobiça: Infelizmente, vivemos atualmente em um mundo que promove a separação. Muitos de nós acreditam que o que é nosso é nosso, e que precisamos proteger nossos ativos de outros. A cobiça é uma manifestação desse conceito.
Para ser uma pessoa mais positiva, perceba que estamos todos juntos nessa. Se todo mundo desse um pouquinho mais, que belo mundo este seria! Então pegue aquele cafezinho para um amigo ou compre para sua mãe um presentinho ou flores apenas por fazer bem. Você não levará seus pertences consigo quando você morrer, então tente compartilhá-los um pouco mais com o mundo enquanto você está aqui.
Há muitas coisas que podemos fazer ou deixar de fazer para tornar-se pessoas mais positivas, de modo que aqui é apenas um ponto de partida. Muitos destes comportamentos foram enraizados em nós por um tempo muito longo, por isso alguns deles podem ser um pouco difíceis de apagar. No entanto, à medida que começarmos a agir para o caminho da positividade, o Universo vai nos apoiar e ajudar em nossas transformações.
No final do dia, deixando de lado estes comportamentos que claramente beneficiam outras pessoas, perceba que eles também beneficiam você! A vida se torna muito mais fácil e mais feliz quando deixamos de permitir a negatividade a permear nossas vidas. Encontre sua paz interna e a vida vai se tornar mais agradável e gratificante.
mico feliz 